Alteraciones durante la Temporada en la Composición Corporal y el Rendimiento de Velocidad en Futbolistas de Élite

Sergej M. Ostojic ,
0 Exercise and Sport Laboratory, Sports Medicine Deparment, Sports Academy, Belgrade, Serbia, Yugoslavia.

Resumen

El propósito del presente estudio fue examinar los efectos del entrenamiento y la competición sobre el contenido de grasa corporal y el rendimiento de velocidad en jugadores de fútbol profesionales de élite. 30 jugadores de fútbol profesionales (Primera Categoria en la Liga Nacional) participaron en el estudio. Fueron recolectadas mediciones antropométricas al inicio del primer período de acondicionamiento, al inicio de la temporada, en la mitad de la temporada, al final de la temporada y al inicio del segundo período de acondicionamiento. La composición corporal fue evaluada mediante mediciones de pliegues cutáneos. El porcentaje de grasa corporal estimado al final de la temporada fue significativamente menor que los niveles al inicio del primer período de acondicionamiento, que los niveles de mitad de la temporada, el segundo período de acondicionamiento y que al principio de la temporada (9.6±2.5% vs. 11.5±2.1, 10.2±2.9, 12.6±3.3 y 10.9±2.4% respectivamente; p<0.05; valores presentados como media±DS). No hubo diferencias significativas en la masa libre de grasa entre las mediciones realizadas durante la temporada. Fueron alcanzados mejores tiempos de sprint de 50 m al final de la temporada en comparación con el inicio del primer período de acondicionamiento, al comienzo de la temporada y al final del segundo período de acondicionamiento (7.1±0.5 s vs. 7.5±0.6, 7.3±0.6, 7.6±0.5 s, respectivamente; p<0.05). El principal hallazgo del presente estudio fue que el contenido de grasa corporal de los jugadores de fútbol profesionales cayó significativamente durante el acondicionamiento y los períodos competitivos y se incrementó durante el período fuera de temporada.

Palabras Clave: antropometría, deporte, aptitud física, potencia muscular

Abstract

The purpose of the present study was to examine the effects of training and competition on body fat content and sprint performance in elite professional soccer players. Thirty professional male soccer players (1st National league) participated in the study. Anthropometric measurements were collected at the start of the first conditioning period, at the start of season, in the mid-season, end-season and at the start of the second conditioning period. Body composition was assessed by skinfold measurements. Estimated body fat percentage at the end of the season was significantly lower than levels at the start of the first conditioning period, mid-season, second conditioning period and at the start of the season (9.6±2.5% vs. 11.5±2.1, 10.2±2.9, 12.6±3.3 and 10.9±2.4% respectively; p<0.05; values are mean±SD). There were no significant differences in fat-free mass between measurements performed during the season. Better 50 m sprint times were achieved at the end of season as compared to the start of the first conditioning period, at the beginning of the season and at the start of the second conditioning period (7.1±0.5 s vs. 7.5±0.6, 7.3±0.6, 7.6±0.5 s, respectively; p < 0.05). The main finding of the present study was that body fat content of professional soccer players significantly dropped during the conditioning and competitive periods and increased during the off-season.

Keywords: Anthropometry, Sport, Fitness, Muscle Power

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