Estrategia y Táctica en el Deporte (y II)

Berndt Barth

Sirviéndose de los ejemplos extraídos de varios deportes y sobre la base de los conceptos de la teoría de la acción, de los juegos y de los datos de la ciencia neurobiológica se discuten y defienden los conceptos de la estrategia y la táctica. Los enfoques teóricos ofrecen un cuadro de referencia conceptual para la clasificación de la experien...... Ver artículo

Efecto del Entrenamiento Sobre la Capacidad Anaeróbica (II)

Jon Ingulf Medbø ,Simone Burgers

El ejercicio intenso de corta duración depende en gran medida de la energía de las fuentes anaeróbicas, y los sujetos con éxito en los tipos anaeróbicos de deportes, pueden tener, por tanto, una capacidad anaeróbica mayor y ser capaces de liberar energía en una mayor proporción. Los rendimientos en estos tipos de deportes mejoran con el entren...... Ver artículo

Rutinas Pre y Postcompetición de los Entrenadores Expertos de Deportes de Equipo

Gordon A. Bloom ,Natalie Durand-Bush ,John H. Salmela

Poca o ninguna investigación empírica ha examinado las rutinas pre- y postcompetición de los entrenadores. El propósito de este estudio era reparar este descuido realizando entrevistas abiertas en profundidad con 21 entrenadores expertos de cuatro deportes de equipo. Las entrevistas se transcribían literalmente y se analizaban inductivamente s...... Ver artículo

El Relanzamiento de la Capacidad Cognitiva en el Deporte

Arturo Hotz

Reflexiones acerca de los procesos mentales en el deporte y sobre su importancia para la prestación deportiva. Breve resumen de la evolución histórica del concepto de capacidad cognitiva y de su papel en el conjunto de los factores que determinan la prestación deportiva. Se expone seguida mente un modelo por fases de esta capacidad y se destac...... Ver artículo

Las Endorfinas y El Ejercicio: Mecanismos Fisiológicos e Implicaciones Clínicas

Peter Thorén ,John S. Floras ,Pawl Hoffmann ,Douglas R. Seals

En este artículo analizamos algunos hallazgos experimentales y clínicos que nos llevan a proponer que el más pronunciado ejercicio rítmico puede activar los sistemas opiáceos centrales desencadenando la creciente descarga de las fibras nerviosas aferentes mecanosensitivas (Grupo III o A-delta) que procede del músculo esquelético contraído. Rev...... Ver artículo

Causas Objetivas de Planificación en DSEQ (II): La Microestructura (Microciclos)

Carlos Lago Peñas,Rafael Martín Acero,Carlos Lalin Novoa,Francisco Seirul-lo Vargas

Continúa el estudio  (parte II) sobre los aspectos principales  de la Metodología del Rendimiento en los deportes sociomotores de equipo (DSEQ), o juegos deportivos colectivos, en cuanto a la Planificación del entrenamiento. Se analizan las opciones más actuales de organización empírica de la microestructura del entrenamiento en estas especial...... Ver artículo

Propuesta de Preparación de la Fuerza en Pretemporada en el Tenis

David Suárez Rodríguez,Carlota Cartes Andrés

La fuerza en el tenis es una cualidad muy interesante a la hora de programar y  planificar la preparación en el tenis, logrando a través de su mejora el desarrollo de mayores aceleraciones, desaceleraciones, una menor exigencia de intensidad frente a un nivel determinado de un oponente, una mayor eficacia en la aplicación de la técnica, un inc...... Ver artículo

Piragüismo de Slalom: Clasificación y Análisis de los Remontes Clásicos

Francisco Corbi Soler ,Marc Domenjó Cadefau ,Joan Fuster Matute

En el piragüismo de slalom, al igual que sucede en numerosos deportes, la componente técnica es determinante. Su dificultad depende fundamentalmente de las características del lugar de práctica y de la trayectoria que se define mediante la colocación de las puertas. Todo ello va a provocar que la variabilidad de opciones técnicas en el piragüis...... Ver artículo

El Mejor Salto es el Salto Más Alto

L. Hof

Hay que felicitar a los autores por esta valiosa revisión. Esperamos que los fisiólogos musculares recogerán el guante y suministrarán datos mediante los que sepamos cómo el músculo humano trabaja y podamos precisar mejor su eficacia de lo que lo hacemos extrapolando del músculo de una rana, como es en el caso de este artículo. Mi...... Ver artículo

El Papel del Ciclo de Estiramiento-Acortamiento en el Salto

Claire T. Farley

Existen numerosas pruebas de que la producción de potencia es mejorada por el ciclo de estiramiento-acortamiento en los movimientos explosivos. Ingen Schenau y otros argumentan que la realización mejorada del salto con un contramovimiento no se debe al almacenamiento y liberación de la energía elástica o a la potenciación muscular. De hecho, t...... Ver artículo

Fatiga Específica del Fútbol y Fuerza Muscular Excéntrica de los Isquiotibiales

Jason Siegler,Matt Greig

Contexto: Los hallazgos epidemiológicos de una mayor incidencia de contracturas en los músculos isquiotibiales hacia el final de un partido de fútbol han sido atribuidos a la fatiga. Objetivo: investigar la influencia de la fatiga específica del fútbol sobre el torque pico excéntrico de los músculos flexores de la rodilla. Diseño: Estudio desc...... Ver artículo

Cinética Transitoria Off del VO2 (VO2 Off-Kinetics) Durante una Prueba de Natación de Intensidad Extrema

João P Vilas-Boas,Leandro Machado,Kari L Keskinen,Ferran A Rodríguez,Ana Sousa,Pedro Figueiredo,Ricardo J. Fernandes

En la literatura existen contradicciones sobre la asimetría dinámica entre las respuestas transitorias on y off en el consumo de oxígeno. Por lo tanto, el propósito de este estudio ha sido calificar la cinética transitoria off del consumo de oxígeno durante un esfuerzo máximo en el nado de 200 m. en estilo crol, mediante el análisis del grado e...... Ver artículo

Adaptaciones Neuromusculares al Entrenamiento Balístico de Corta Duración (4 Semanas) en Atletas Jóvenes Entrenados

John B Hammet,Willian T Hey

Fueron evaluados los efectos de un programa de entrenamiento de 4 semanas sobre las adaptaciones neuromusculares en atletas entrenados que estaban cursando estudios secundarios. 38 atletas de nivel secundario (12 mujeres jóvenes y 26 varones jóvenes) fueron asignados al azar a un grupo experimental (EXP, n=20) o a un grupo control (CON, n=18)....... Ver artículo

Fatiga y Cambios de Atp, Fosfato de Creatina y Lactato durante La Carrera Corta de 400 M

J. Hirvonen ,A. Nummela ,H. Rusko ,S. Rehunen

La fatiga durante el sprint de 400 m se estudió midiendo la concentración muscular de ATP, de fosfato de creatina (CP), y de lactato (M-La), y la de lactato sanguíneo (B-La) en seis corredores varones antes y después de cuatro sprints experimentales (100, 200, 300 y 400 m). Durante los primeros 100 m, el CP muscular disminuyó de 15,8 ± 1,7 a 8,3 ±...... Ver artículo

Factores Mejorables con el Entrenamiento Asociados a la Efectividad Mecánica del Remate de Voleibol

José Manuel Palao,David Valades,Javier Bermejo

El objetivo de este trabajo fue estudiar la mecánica de realización del remate de voleibol a través de la biomecánica con objeto de comprender sus características. En este trabajo se realiza un análisis de los factores que determinan la eficacia mecánica del remate, discriminando su importancia, la posibilidad de mejora, e indicando los valores de...... Ver artículo

Hemólisis en el Deporte: Una Revisión Bibliográfica

Raúl Domínguez Herrera

La hemólisis o rotura de glóbulos rojos, a menudo, se considera una consecuencia de los denominados deportes de impacto. De este modo, se ha especulado que esta hemólisis podría suponer la causa de un incremento de los requerimientos de hierro de este tipo de deportistas incluso, desembocar en una anemia ferropénica en caso de que la producción de...... Ver artículo

Causas Objetivas de Planificación en Deportes de Equipo (I): Estado de Forma y Calendarios

Carlos Lago Peñas,Rafael Martín Acero,Carlos Lalin Novoa,Francisco Seirul-lo Vargas

Se presenta un estudio (parte I) sobre los problemas de construcción de conocimiento y de Metodología del Rendimiento en los deportes sociomotores de equipo (DSEQ), o juegos deportivos colectivos, en cuanto a la Planificación del entrenamiento. Se identifican las manifestaciones autocéntricas y alocéntricas del Estado de Forma Específico (EFE) en...... Ver artículo

Prevención de Lesiones en el Tenis Desde una Visión Global

David Suárez Rodríguez

Habitualmente en el ámbito del entrenamiento la prevención de las lesiones se considera como algo prioritario, pero al mismo tiempo se reduce a una serie de ejercicios que se supone compensan los desajustes que se producen durante la práctica elevada de unos gestos durante la preparación específica. Este enfoque parece renunciar a una planificación...... Ver artículo

Confiabilidad, Utilidad y Validez de un Test de Sprint y Saltos Repetidos

Saîd Ahmaidi,Martin Buchheit,Matt Spencer

Objetivo: Se llevaron a cabo dos estudios con 122 jugadores de hándbol para valorar la confiabilidad, utilidad y validez de un test de sprints (ida y vuelta) y saltos repetidos (RSSJA). El test consistió de 6 sprints  (2 × 12.5 m) con pausas de 25 s, y la realización de un salto con contramovimiento durante la recuperación entre los sprints. Método...... Ver artículo

Una Investigación Sobre el Aprendizaje Motor del Paso Lateral con Cambio de Dirección, Diseño de una Prueba con Asignación Aleatoria

Anne Benjaminse,Koen APM Lemmink,Ron L Diercks,Bert Otten

Antecedentes: De todas las lesiones deportivas de la rodilla, la ruptura del ligamento cruzado anterior (LCA) es la que implica un abandono temporal de la práctica deportiva más prolongado. Independientemente de la terapia empleada, conservadora o reconstructiva, a menudo, los atletas se ven forzados a reducir su nivel de actividad física y de part...... Ver artículo

La Fuerza del Músculo Extensor de la Rodilla y Las Características de la Ejecución del Salto Vertical en Chicos Pre- y Post-Púberes

Mati Pääsuke,Jaan Ereline,Helena Gapeyevas

La fuerza del músculo extensor de la rodilla y las características de la ejecución del salto vertical se compararon en 14 chicos pre-púberes (11 años) y 14 post-púberes (16 años). Los chicos post-púberes tenían mayores valores absolutos (p< .05) de la fuerza isométrica máxima (MF) y del ritmo de desarrollo de la fuerza (RFD), los valores absolu...... Ver artículo

Aspectos Bioquímicos del Transportador de Creatina SLC6A8 y Estrategias para Incrementar la Captación de Creatina por el Miocito

Diego Alexander

El ácido α-metilguanidinoacético, conocido popularmente como creatina (Cr), es una biomolécula requerida principalmente por células con requerimientos energéticos altos y variables; sin embargo, los tejidos que almacenan las más altas concentraciones de este metabolito no sintetizan su propia Cr sino que la obtienen desde el torrente sanguíneo...... Ver artículo

Some Experiences on Recommendation Nutrition Relate to Training Programme to Improve One Elite Sprinter 400m From 2011 to 2013

Alberto Borges Moreno

Este artículo se escribió tomando en consideración una experiencia particular con un atleta que estaba sobre pesado en relación a su talla y no llevaba buena dieta alimentaria. En el texto se expone una valoración de su dieta promedio y lo que recomienda la literatura en base a algunas sugerencias de especialistas en nutrición que fueron consultado...... Ver artículo

El Salto desde Sentadilla: ¿Barra de Pesos Libres, Máquina Smith o Mancuernas?

John M Schuna Jr,Bryan K Christensen

El salto desde sentadilla (squat jump, JS) se ha vuelto una técnica de ejercicio más aceptadas y utilizadas para mejorar la potencia del tren inferior. Para este ejercicio se utilizan diversas herramientas que ayudan a proporcionar la carga. ¿Qué variante debería utilizarse exactamente en el entrenamiento? Este artículo ayudará a los atletas y...... Ver artículo

Variables Socio-Afectivas en el rendimiento de Futbolistas

Daniel Bocanegra Camacho

El problema del estudio fue determinar cómo los aspectos de la estructura socio-afectiva pueden alterar el rendimiento del futbolista y llevarlo a competir de una manera inadecuada para los intereses del equipo. Dieciséis jugadores (24.25 ± 4.80 años de edad), de un equipo amateur (2012-13), respondieron a un cuestionario para conocer el estad...... Ver artículo

Percepción de los Factores que provocan Lesiones en Jugadores de Pádel

Bernadino J. Sánchez-Alcaraz,Francisco de Prado

El objetivo de este estudio es conocer la importancia concedida por los jugadores de pádel  a los diferentes factores  que pueden provocar una lesión deportiva y conocer las diferencias en función del puesto de juego y el sexo de los deportistas. La muestra estuvo compuesta por 58 jugadores de pádel (35 hombres y 23 mujeres), con edades compre...... Ver artículo

Valoración de la Composición Corporal en Jóvenes Entrenados y No Entrenados

Pablo Jesús Iglesias Sánchez,Francisco Javier Grijota Pérez,Carmen Crespo Coco,Maria Robles Gil

Los adolescentes tienen un mayor riesgo de padecer sobrepeso, es por ello que el deporte se ha sugerido como un medio eficaz para prevenir este problema. Las características antropométricas son parte de un complejo de cualidades que se relacionan con el rendimiento óptimo y la salud, la participación en el deporte de competición a una edad temp...... Ver artículo

Control del Entrenamiento en Fútbol: Posibilidades de Actuación.

Miguel Ángel Campos Vázquez

La monitorización del entrenamiento puede ayudar a conocer el estrés sufrido por el organismo ante las cargas soportadas y se presenta como un factor clave para conseguir un adecuado proceso de control. La naturaleza intermitente de las demandas fisiológicas del fútbol, así como la diversidad de contenidos tácticos y condicionales utilizados en...... Ver artículo

Diferencias en la Composición Corporal entre Jóvenes Deportistas Practicantes de Baloncesto y Voleibol

F.J. Grijota, C. Crespo ,J.A. Torres de Vera ,M.C. Robles ,P.J. Iglesias ,D. Muñoz

Los parámetros antropométricos de un deportista se han considerado siempre factores clave del éxito deportivo. Diversos estudios han demostrado que, a igualdad de condiciones de entrenamiento físico, tanto desde el punto de vista cuantitativo como cualitativo, los mejores resultados deportivos corresponden a aquellos sujetos con unas condicione...... Ver artículo

Factores de la Formación y Preparación Global del Tenista desde un Enfoque Psicológico

David Suárez Rodríguez

El resultado de la preparación de un tenista estará determinado por diversos factores, siendo este siempre un tema polémico, y en el que los porcentajes oscilan entre la predominancia de lo técnico, lo condicional, táctico y psicológico. La complejidad que supone el análisis de esta cuestión requiere de un importante esfuerzo por parte de los difer...... Ver artículo